10 Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

      Nenekku sangat sehat sampai hari tuanya. ada satu satu kebiasaan nenek dengan minum air jahe setiap hari. Jaman dulu mamfaat jahe belum diuji secara klinis. tapi nenek moyang kita merasakan khasiatnya. semua pasti tahu rimpang jahe...ini biasa kita lihat didapur sebagai pelengkap bumbu masakan atau sekedar untuk membuat air jahe penghangat tubuh. Banyak kandungan jahe yang sangat baik untuk kesehatan kita.

    a
  Mari kita bongkar khasiat dari jahe ini:

1. melancarkan pencernaan.
 Jahe mengandung enzim protease dan lipase untuk mencerna protein dan lemak.

2. melancarkan peredaran darah.
 kandungan gingerol pada jahe mencegah penggumpalan darah. sehingga terhindar dari penyakit stroke dan serangan jantung.

3. obat sakit rematik.
Jahe dapai mengatasi nyeri dan anti inflamasi atau peradangan.

4. meredakan perut gembung.

5.mencegah timbulnya kanker
kandungan nutrisi pada jahe dapat meredam perkembangan sel-sel kanker

6. menurunkan gula darah.

7. mengatasi sistem pernapasan
Jahe dapat meredakan batuk dan pilek..

8. mengatasi kulit berminyak.Parutan jahe dapat di maskerkan kearea wajah yang berminyak, diamkan 10 menit, lalau dibilas dengan air dingin.

9. mengatasi ketombe. Dengan mengaplikasikan air jahe ke rambut sebelum keramas dapat mengahilangkan ketombe.
10. melangsingkan tubuh. Jahe dapat melebarkan pembuluh darah untuk membakar kalori menjadi panas. sehingga kalori yang berlebih tidak berkontribusi untuk menaikkan berat badan.
         
          Nah, gak ada salahnya kita mengkonsumsi jahe, biasanya,saya hanya mengkeprek jahe tambahkan air panas dan gula atau madu. siap untuk diminum.  Gampang didapat, gampang diolah, dan satu lagi... besarrr khasiatnya. SELAMAT MENCOBA!